Notre corps physique à besoin d’énergie pour permettre au processus d'autoguérison du corps d'être efficace pour réparer un certain nombre de désordres.

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Cette énergie est accessible à partir de plusieurs sources :

• En puisant directement l'énergie que l'on canalise à travers différentes pratiques (Reiki, Tai Chi, Chi Gong, Magnétisme, Shiatsu ...), ce qui  permet le maintien d'une circulation d'énergie harmonieuse dans les corps énergétiques et par la même occasion, la recharge de notre physique. L'impact sur les corps énergétiques (mental, émotionnel, spirituel ...) est très rapide. Les effets sur le corps physique peuvent être plus longs à cause de la densité de ce dernier.

• En puisant l'énergie depuis notre alimentation.

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