En quoi la pratique d'activité créative peut-elle aider à apaiser le mental ?
I. Introduction La paix mentale est un sujet de plus en plus important dans notre société contemporaine. Les rythmes de vie effrénés, les...
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Administrateur RE49
- 10 mars
- 4 Min
En quoi la pratique du sport peut-elle aider à apaiser le mental ?
La pratique sportive est un moyen efficace pour apaiser le mental. De nombreux athlètes de haut niveau, tels que Michael Phelps et Serena...
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Administrateur RE49
- 3 mars
- 3 Min
En quoi la limitation des distractions peut-elle aider à apaiser le mental ?
Les distractions sont des stimuli qui perturbent notre concentration et notre attention. Les distractions peuvent prendre différentes...
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